| ingrédients par comprimé | forme | quantité | %AR |
| Vitamine B1 | thiamine HCl | 1,6mg | 145% |
| Vitamine B2 | riboflavine-5'-phosphate de sodium | 1,8mg | 129% |
| Vitamine B3 | nicotinamide | 16mg | 100% |
| Vitamine B5 | D-pantothénate de calcium | 7mg | 117% |
| Vitamine B6 | pyridoxal-5'-phosphate | 3mg | 214% |
| Vitamine B8 | D-biotine | 60µg | 120% |
| Acide folique | 5-méthyltétrahydrofolate glucosamine ou Quatrefolic® | 300µg | 150% |
| Vitamine B12 | méthylcobalamine et 5'-désoxyadénosylcobalamine | 5µg | 200% |
| Vitamine C | acide L-ascorbique | 75mg | 94% |
| Vitamine E | succinate de D-alpha tocophéryl | 11mg | 92% |
| Fer | Ferronyl® iron complexe | 10mg | 71% |
| Sélénium | sélénite de sodium | 30µg | 45% |
| Calcium | citrate de calcium | 150mg | 19% |
| Magnésium | oxyde de magnésium | 80mg | 21% |
| Zinc | bisglycinate de zinc | 7mg | 70% |
| Bêta-carotène | | 7,2mg | |
| Choline | bitartrate de choline | 100mg | |
| Iode | iodure de potassium | 150µg | 100% |
| ingrédients par softgel | forme | quantité | %AR |
| DHA | acide docosahexaénoïque | 350mg | |
| EPA | acide eicosapentaénoïque | 150mg | |
| Vitamine D3 | cholécalciférol | 20µg (800 UI) | 400% |
Liste des ingrédients par comprimé :
citrate de calcium ; charge : cellulose microcristalline ; bitartrate de choline ; oxyde de magnésium ; bêta-carotène ; vitamine C (acide L-ascorbique) ; anti-agglomérants : dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras ; bisglycinate de zinc ; agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, vitamine B3 (nicotinamide), vitamine E naturelle (D-alpha tocopheryl succinate) ; fer élémentaire (complexe ferrique Ferronyl) ; vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), sélénite de sodium, vitamine B6 (pyridoxal-5'-phosphate) ; iodure de potassium ; agent mouillant : polyéthylène glycol ; D-biotine ; vitamine B2 (riboflavine-5'-phosphate de sodium), vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine), acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique, sel de glucosamine (acide folique, quatrefolique) ; arôme de vanille, vitamine B12 (méthylcobalamine et 5'désoxyadénosylcobalamine).